Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arizona (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden