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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Panamá : 01H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Panamá : 02H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Panamá : 03H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 04H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Panamá : 05H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
-
Panamá : 06H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 07H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 08H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 09H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 10H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 11H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 12H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 13H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 14H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 15H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 16H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 17H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 18H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 19H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 20H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 21H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 22H00
Alaska (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 23H00
Alaska (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris