Décalage Horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 12H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Pakistan : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Pakistan : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Pakistan : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Pakistan : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Pakistan : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Pakistan : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Pakistan : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Pakistan : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Pakistan : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Pakistan : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Pakistan : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Pakistan : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Pakistan : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Pakistan : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Pakistan : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Pakistan : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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