Décalage Horaire entre le Pakistan et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pakistan : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pakistan : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pakistan : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Pakistan : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Pakistan : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Pakistan : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Pakistan : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Pakistan : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Pakistan : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Pakistan : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Pakistan : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Pakistan : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Pakistan : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Pakistan : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Pakistan : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Islamabad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris