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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Islamabad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Islamabad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris