Décalage Horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Pakistanaise.

Pakistan : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Pakistan : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Pakistan : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Pakistan : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Pakistan : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Pakistan : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Pakistan : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Pakistan : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Pakistan : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Pakistan : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Pakistan : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Pakistan : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Pakistan : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Pakistan : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Pakistan : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Pakistan : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Pakistan : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Pakistan : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Pakistan : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Pakistan : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Pakistan : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Pakistan : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
Pakistan : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
Pakistan : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris

John Harris

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