Décalage Horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre le Pakistan et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Pakistan : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Pakistan : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Pakistan : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Pakistan : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Pakistan : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Pakistan : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Pakistan : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Pakistan : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Pakistan : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Pakistan : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Pakistan : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Pakistan : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Pakistan : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Pakistan : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Islamabad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Philadelphia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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