Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 12H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).