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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Nigéria : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Nigéria : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Abuja ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden