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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Nigéria : 06H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Nigéria : 07H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 08H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 09H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 10H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 11H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 12H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 13H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 14H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 15H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 16H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 17H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 18H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 19H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 20H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 21H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden