Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 10H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) : 11H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 11H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 11H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H15
  • Népal : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H15
  • Népal : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H15
  • Népal : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H15
  • Népal : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H15
  • Népal : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H15
  • Népal : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H15
  • Népal : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H15
  • Népal : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H15
  • Népal : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H15
  • Népal : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H15
  • Népal : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

Suggestions