Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 6H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Nunavut (Canada) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Nunavut (Canada) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Nunavut (Canada) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Nunavut (Canada) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Nunavut (Canada) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Nunavut (Canada) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Nunavut (Canada) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Nunavut (Canada) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Nunavut (Canada) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Nunavut (Canada) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Nunavut (Canada) : 00H15
  • Népal : 11H00

    Nunavut (Canada) : 01H15
  • Népal : 12H00

    Nunavut (Canada) : 02H15
  • Népal : 13H00

    Nunavut (Canada) : 03H15
  • Népal : 14H00

    Nunavut (Canada) : 04H15
  • Népal : 15H00

    Nunavut (Canada) : 05H15
  • Népal : 16H00

    Nunavut (Canada) : 06H15
  • Népal : 17H00

    Nunavut (Canada) : 07H15
  • Népal : 18H00

    Nunavut (Canada) : 08H15
  • Népal : 19H00

    Nunavut (Canada) : 09H15
  • Népal : 20H00

    Nunavut (Canada) : 10H15
  • Népal : 21H00

    Nunavut (Canada) : 11H15
  • Népal : 22H00

    Nunavut (Canada) : 12H15
  • Népal : 23H00

    Nunavut (Canada) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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