Décalage Horaire entre le Népal et le Kentucky (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris