Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Népal et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Canada : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Canada : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Canada : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Canada : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Canada : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Canada : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Canada : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Canada : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Canada : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Canada : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Canada : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Canada : 00H15
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Népal : 12H00
Canada : 01H15
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Népal : 13H00
Canada : 02H15
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Népal : 14H00
Canada : 03H15
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Népal : 15H00
Canada : 04H15
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Népal : 16H00
Canada : 05H15
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Népal : 17H00
Canada : 06H15
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Népal : 18H00
Canada : 07H15
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Népal : 19H00
Canada : 08H15
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Népal : 20H00
Canada : 09H15
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Népal : 21H00
Canada : 10H15
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Népal : 22H00
Canada : 11H15
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Népal : 23H00
Canada : 12H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ainsi que Heure du Crépuscule au Canada mais aussi Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.