Décalage Horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis) : 10H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre le Népal et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H15
  • Népal : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H15
  • Népal : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H15
  • Népal : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H15
  • Népal : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H15
  • Népal : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H15
  • Népal : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H15
  • Népal : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H15
  • Népal : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H15
  • Népal : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H15
  • Népal : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H15
  • Népal : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H15
  • Népal : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Philadelphia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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