Décalage Horaire entre le Népal et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Népal et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Ontario (Canada) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Ontario (Canada) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Ontario (Canada) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Ontario (Canada) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Ontario (Canada) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Ontario (Canada) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Ontario (Canada) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Ontario (Canada) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Ontario (Canada) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Ontario (Canada) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Ontario (Canada) : 00H15

• Népal : 11H00

  Ontario (Canada) : 01H15

• Népal : 12H00

  Ontario (Canada) : 02H15

• Népal : 13H00

  Ontario (Canada) : 03H15

• Népal : 14H00

  Ontario (Canada) : 04H15

• Népal : 15H00

  Ontario (Canada) : 05H15

• Népal : 16H00

  Ontario (Canada) : 06H15

• Népal : 17H00

  Ontario (Canada) : 07H15

• Népal : 18H00

  Ontario (Canada) : 08H15

• Népal : 19H00

  Ontario (Canada) : 09H15

• Népal : 20H00

  Ontario (Canada) : 10H15

• Népal : 21H00

  Ontario (Canada) : 11H15

• Népal : 22H00

  Ontario (Canada) : 12H15

• Népal : 23H00

  Ontario (Canada) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond