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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris