Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden