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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Kansas (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Kansas (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Kansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Kansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Kansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Kansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Kansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Kansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Kansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Kansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Kansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Kansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Kansas (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Kansas (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Kansas (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Kansas (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Kansas (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Kansas (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Kansas (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Kansas (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Kansas (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Kansas (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Kansas (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Kansas (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden