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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Floride (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Floride (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Floride (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Floride (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Floride (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Floride (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Floride (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Floride (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Floride (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Floride (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Floride (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Floride (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Floride (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Floride (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Floride (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Floride (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Floride (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Floride (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Floride (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Floride (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Floride (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Floride (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Floride (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Floride (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris