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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 13H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Californie (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Californie (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Californie (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Californie (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Californie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Californie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Californie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Californie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Californie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Californie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Californie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Californie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Californie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Californie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Californie (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Californie (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Californie (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Californie (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Californie (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Californie (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Californie (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Californie (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Californie (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Californie (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis), Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden