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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Utah (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Utah (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Utah (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Utah (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Utah (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Utah (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Utah (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Utah (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Utah (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Utah (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Utah (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Utah (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Utah (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Utah (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Utah (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Utah (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Utah (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Utah (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Utah (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Utah (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Utah (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Utah (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Utah (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Utah (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden