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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Mozambique : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden