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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris