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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Mozambique : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Mozambique : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Mozambique : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Mozambique : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
-
Mozambique : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Mozambique : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
-
Mozambique : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris