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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Mozambicaine.- 
	            		Mozambique : 00H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 01H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 02H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 03H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 04H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 05H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 06H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 07H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 08H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 09H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 10H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
 - 
	            		Mozambique : 11H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
 - 
	            		Mozambique : 12H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
 - 
	            		Mozambique : 13H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
 - 
	            		Mozambique : 14H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
 - 
	            		Mozambique : 15H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
 - 
	            		Mozambique : 16H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
 - 
	            		Mozambique : 17H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
 - 
	            		Mozambique : 18H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
 - 
	            		Mozambique : 19H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
 - 
	            		Mozambique : 20H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
 - 
	            		Mozambique : 21H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
 - 
	            		Mozambique : 22H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
 - 
	            		Mozambique : 23H00
	            		
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
				