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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Monténégro : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Monténégro : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Monténégro : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Monténégro : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Monténégro : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Monténégro : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Monténégro : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Monténégro : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Monténégro : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Monténégro : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Monténégro : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Monténégro : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden