Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 12H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monténégro et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Monténégrine.

Monténégro : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
Monténégro : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Monténégro : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Monténégro : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Monténégro : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Monténégro : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Monténégro : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Monténégro : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Monténégro : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Monténégro : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
Monténégro : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
Monténégro : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
Monténégro : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Monténégro : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Monténégro : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
Monténégro : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
Monténégro : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Monténégro : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Monténégro : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
Monténégro : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
Monténégro : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
Monténégro : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Monténégro : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Monténégro : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Podgorica ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Podgorica :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond

Justin Desmond

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