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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Groenland : 05H00
-
Mexique : 01H00
Groenland : 06H00
-
Mexique : 02H00
Groenland : 07H00
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Mexique : 03H00
Groenland : 08H00
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Mexique : 04H00
Groenland : 09H00
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Mexique : 05H00
Groenland : 10H00
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Mexique : 06H00
Groenland : 11H00
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Mexique : 07H00
Groenland : 12H00
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Mexique : 08H00
Groenland : 13H00
-
Mexique : 09H00
Groenland : 14H00
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Mexique : 10H00
Groenland : 15H00
-
Mexique : 11H00
Groenland : 16H00
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Mexique : 12H00
Groenland : 17H00
-
Mexique : 13H00
Groenland : 18H00
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Mexique : 14H00
Groenland : 19H00
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Mexique : 15H00
Groenland : 20H00
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Mexique : 16H00
Groenland : 21H00
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Mexique : 17H00
Groenland : 22H00
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Mexique : 18H00
Groenland : 23H00
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Mexique : 19H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau