Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis), Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).