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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Mexique : 01H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Mexique : 02H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Mexique : 03H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Mexique : 04H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Mexique : 05H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Mexique : 06H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Mexique : 07H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Mexique : 08H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Mexique : 09H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Mexique : 10H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Mexique : 11H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Mexique : 12H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Mexique : 13H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Mexique : 14H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Mexique : 15H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Mexique : 16H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Mexique : 17H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Mexique : 18H00
Ontario (Canada) : 19H00
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Mexique : 19H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Mexique : 20H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Mexique : 21H00
Ontario (Canada) : 22H00
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Mexique : 22H00
Ontario (Canada) : 23H00
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Mexique : 23H00
Ontario (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau