Décalage Horaire entre le Maroc et le Wisconsin (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maroc : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maroc : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maroc : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maroc : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maroc : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maroc : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Maroc : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Maroc : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Maroc : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Maroc : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Maroc : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Maroc : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

• Maroc : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00

• Maroc : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00

• Maroc : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00

• Maroc : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00

• Maroc : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00

• Maroc : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00

• Maroc : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00

• Maroc : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00

• Maroc : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00

• Maroc : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00

• Maroc : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Rabat ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Rabat :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis), Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris