Décalage Horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 6H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Malienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Mali et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Mali : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Mali : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Mali : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Mali : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Mali : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Mali : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Mali : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Mali : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Mali : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Mali : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Mali : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Mali : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Mali : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Mali : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Mali : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Mali : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Mali : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Mali : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Mali : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Mali : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Mali : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Mali : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Mali : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Bamako ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Bamako :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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