Décalage Horaire entre le Mali et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 06H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 07H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Mali : 08H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Mali : 09H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Mali : 10H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Mali : 11H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Mali : 12H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Mali : 13H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Mali : 14H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Mali : 15H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Mali : 16H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Mali : 17H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Mali : 18H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Mali : 19H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Mali : 20H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Mali : 21H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Mali : 22H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Mali : 23H00

  Yukon (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Yukon (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau