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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Mali et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Mali : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Mali : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Mali : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Mali : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Mali : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Mali : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Mali : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Mali : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Mali : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Mali : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Mali : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Mali : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Mali : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Mali : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Mali : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Mali : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Mali : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Mali : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Mali : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Bamako ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Bamako :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris