Décalage Horaire entre le Malawi et le Montana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 07H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 08H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 09H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Malawi : 10H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Malawi : 11H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Malawi : 12H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Malawi : 13H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Malawi : 14H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Malawi : 15H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Malawi : 16H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Malawi : 17H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Malawi : 18H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Malawi : 19H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Malawi : 20H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Malawi : 21H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Malawi : 22H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Malawi : 23H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Montana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden