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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malawi : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Malawi : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Malawi : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Malawi : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Malawi : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Malawi : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Malawi : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Malawi : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Malawi : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Malawi : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Malawi : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Malawi : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Malawi : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Malawi : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Malawi : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Malawi : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Malawi : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Lilongwe ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden