Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liechtenstein et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Liechtenstein : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Liechtenstein : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Liechtenstein : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Liechtenstein : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Liechtenstein : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Liechtenstein : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Liechtenstein : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Liechtenstein : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Liechtenstein : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Liechtenstein : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Liechtenstein : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

• Liechtenstein : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00

• Liechtenstein : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00

• Liechtenstein : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00

• Liechtenstein : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00

• Liechtenstein : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00

• Liechtenstein : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Vaduz ?

Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden