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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Wisconsin (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Liban et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Liban : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
-
Liban : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
-
Liban : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
-
Liban : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Liban : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Liban : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
-
Liban : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis), Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris