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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Wisconsin (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Liban et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
Liban : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
-
Liban : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
-
Liban : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
-
Liban : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Liban : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
-
Liban : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
-
Liban : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Milwaukee :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris