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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Liban et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Liban : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Liban : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Liban : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Liban : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Liban : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Liban : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Liban : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Liban : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Liban : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Liban : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Liban : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Liban : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Liban : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Liban : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Liban : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).