Décalage Horaire entre le Lesotho et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Lesotho : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Lesotho : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Lesotho : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Lesotho : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Lesotho : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Lesotho : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Lesotho : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Lesotho : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Lesotho : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Lesotho : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Lesotho : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Lesotho : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Lesotho : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Lesotho : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Lesotho : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Lesotho : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Lesotho : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Maseru ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Maseru :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau