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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Lesothienne.- 
	            		Lesotho : 00H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 01H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 02H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 03H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 04H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 05H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 06H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
 - 
	            		Lesotho : 07H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
 - 
	            		Lesotho : 08H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
 - 
	            		Lesotho : 09H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
 - 
	            		Lesotho : 10H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
 - 
	            		Lesotho : 11H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
 - 
	            		Lesotho : 12H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
 - 
	            		Lesotho : 13H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
 - 
	            		Lesotho : 14H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
 - 
	            		Lesotho : 15H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
 - 
	            		Lesotho : 16H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
 - 
	            		Lesotho : 17H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
 - 
	            		Lesotho : 18H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
 - 
	            		Lesotho : 19H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
 - 
	            		Lesotho : 20H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
 - 
	            		Lesotho : 21H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
 - 
	            		Lesotho : 22H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
 - 
	            		Lesotho : 23H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
				