Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Laos : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Laos : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Laos : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Laos : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Laos : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Laos : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Laos : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Laos : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Laos : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Laos : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Laos : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Laos : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Laos : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Vientiane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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