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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Laos et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Laos : 13H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Laos : 14H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Laos : 15H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Laos : 16H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Laos : 17H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Laos : 18H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Laos : 19H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Laos : 20H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Laos : 21H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Laos : 22H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Laos : 23H00
Manitoba (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Vientiane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada), Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).