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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Laos et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Laos : 12H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Laos : 13H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Laos : 14H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Laos : 15H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Laos : 16H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Laos : 17H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Laos : 18H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Laos : 19H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Laos : 20H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Laos : 21H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Laos : 22H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Laos : 23H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris