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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Laos : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Laos : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Laos : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Laos : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Laos : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Laos : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Laos : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Laos : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Laos : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Laos : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Laos : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).