Décalage Horaire entre le Laos et l'Iowa (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Laos : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Laos : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Laos : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Laos : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Laos : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Laos : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Laos : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Laos : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Laos : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Laos : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris