Décalage Horaire entre le Laos et l'Illinois (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Laos : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Laos : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Laos : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Laos : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Laos : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Laos : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Laos : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Laos : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Laos : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Laos : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Laos : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris