Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Kirghize.

Kirghizstan : 00H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 01H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 02H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 03H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 04H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 05H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 06H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 07H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 08H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 09H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 10H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 11H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 12H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 13H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Kirghizstan : 14H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Kirghizstan : 15H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Kirghizstan : 16H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Kirghizstan : 17H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Kirghizstan : 18H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Kirghizstan : 19H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Kirghizstan : 20H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Kirghizstan : 21H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Kirghizstan : 22H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Kirghizstan : 23H00
Washington (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden

Samantha Biden

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