Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Kirghizstan : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Kirghizstan : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Kirghizstan : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Kirghizstan : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Kirghizstan : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Kirghizstan : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Kirghizstan : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Kirghizstan : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Kirghizstan : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Kirghizstan : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Kirghizstan : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Kirghizstan : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Kirghizstan : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden